Genisteina, o izoflavonă, este un fitoestrogen natural prezent în soia și originar din Asia de Sud-Est. A fost izolată pentru prima dată din Genista tinctoria (L.) în 1899 și a fost numită după aceasta.
Mâncare | Concentrația medie de genisteină a (mg genisteină/100 g aliment) |
Făină de soia texturată | 89,42 |
Pudră de soia pentru băuturi instant | 62,18 |
Izolat proteic din soia | 57,28 |
Bucăți de bacon fără carne | 45,77 |
Cereale Kellogg's Smart-Start cu proteine din soia | 41,90 |
Natto | 37,66 |
Tempeh nefiert | 36,15 |
Miso | 23.24 |
Soia crudă încolțită | 18,77 |
Tofu ferm gătit | 10,83 |
Trifoi roșii | 10.00 |
Nuggets de pui fără carne la conservă Worthington FriChik (preparate) | 9.35 |
Brânză americană de soia | 8,70 |
Date sintetizate din Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM, baza de date USDA pentru conținutul de izoflavone din anumite alimente, versiunea 2.0. Departamentul Agriculturii din SUA; Washington, DC, SUA: 2008.
Beneficiile genisteinei
A. Reduce riscul de cancer - Genisteina poate reduce considerabil riscul de cancer la sân și, eventual, de alte tipuri de cancer.
B. Îmbunătățirea sănătății pielii - Numeroase studii pe animale arată că suplimentul de genisteină îmbunătățește sănătatea pielii.
C. Proprietăți antioxidante - Aportul de genisteină are proprietăți antioxidante puternice și poate reduce daunele cauzate de radicalii liberi și stresul oxidativ.
D. Reducerea inflamației - Genisteina poate îmbunătăți diverși markeri ai inflamației din organism.
E. Îmbunătățirea sănătății imunitare - Acest supliment poate reduce, de asemenea, simptomele diferitelor afecțiuni autoimune.
Cu un nivel de puritate de 98%, pudra noastră naturală de genisteină este un supliment superior special formulat pentru femei. Această pudră puternică, disponibilă sub formă de granule, oferă numeroase beneficii pentru sănătatea femeilor. Genisteina, un compus natural, a fost lăudată pentru capacitatea sa de a susține echilibrul hormonal, sănătatea oaselor și funcția cardiovasculară. Incorporarea acestui supliment în rutina zilnică poate oferi un sprijin esențial femeilor care doresc să își mențină bunăstarea generală. Experimentați avantajele pudrei noastre naturale de genisteină și deblocați-vă întregul potențial.